10/26 I went out at about pm4 to jog at the river bank.
It's hard to enter the river bank park from Zhonghe or Yonghe, there are just fee gate that motorcycle can enter. The other entrance need to walk through a skybridge, and there is no parking space near the skybridge....
2013年10月29日 星期二
10/29 RunLog
log of 10/29 run
start time: 06:40
total time 38'38(include cool down)
place: field
start time: 06:40
total time 38'38(include cool down)
place: field
| lap length |
400
|
||||
| lap | min | sec | lap time(sec) | speed(m/s) | speed(km/hr) |
12.5
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26
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30
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68
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2.9
|
10.6
|
12
|
25
|
22
|
131
|
3.1
|
11.0
|
11
|
23
|
11
|
127
|
3.1
|
11.3
|
10
|
21
|
4
|
113
|
3.5
|
12.7
|
9
|
19
|
11
|
116
|
3.4
|
12.4
|
8
|
17
|
15
|
122
|
3.3
|
11.8
|
7
|
15
|
13
|
113
|
3.5
|
12.7
|
6
|
13
|
20
|
118
|
3.4
|
12.2
|
5
|
11
|
22
|
123
|
3.3
|
11.7
|
4
|
9
|
19
|
122
|
3.3
|
11.8
|
3
|
7
|
17
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129
|
3.1
|
11.2
|
2
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5
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8
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120
|
3.3
|
12.0
|
1
|
3
|
8
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188
|
2.1
|
7.7
|
| total |
1402
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3.1
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11.3
|
2013年10月28日 星期一
2013年10月25日 星期五
2013年10月21日 星期一
參觀民視攝影棚
10/17去參觀了位在汐止的民視攝影棚，我們先在忠孝新生附近，北科的圍牆下集合，等了一陣子，最後嘉君跟她同學從三峽台北大學舟車勞頓的趕到一夥人往汐止出發。雖然我有查了一下路線，不過老師沒走建國高，而是走平面道路上了重慶交流道走一高，在市區小小跟丟了幾次，高速公路往汐止方向車還不少。民視的攝影棚在汐止一個蠻荒涼的地方，連老師也不是很記得在哪邊，還不小心走錯了一些路，是說蠻有趣的，老師在公視工作，卻是帶我們來看民視的棚XD~萬成在車上好像蠻興奮的，車上剛好有位新同學大家輪流自我介紹(不過新同學似乎一直沒有介紹到@@~)看來大陸對於來台灣的旅行團行程上禁止購物行程的政策的確大大的影響到台灣的旅遊業@@~以前有些旅行團以低團費為號召，再從購物行程中抽傭，甚至是還向導遊收費，以換取抽傭的機會的做法都隨著正次的改變而有所不同，不過現在還在陣痛期，成團數有顯著的減少@@~上次我跟嘉君都沒來上課，聽萬成轉述老師對於民視攝影棚的簡介跟一些他的猜測，我們一直以為攝影棚是在辦公大樓裡面一間間房間。但萬成卻認為是一片空地上搭起的棚子。到底是甚麼樣子呢?
國慶烏石港
這次主糾偉竹，趁著國慶一天假殺到烏石港衝浪。為了要能夠早點出發，一早八點就到了公司，但下班還是有點小拖到外加忘了刷下班卡@@~正好小邱也短暫的在林口工作(不過現在已經閃人了)還有從新竹來的賽亞一起在林口吃了有點貴的餃子老虎，想說先隨便吃吃再去羅東吃消夜。但有點倒楣的是剛好上個禮拜二早上開始感冒到那時候還沒好><~(到現在也還沒好說)，所以就只能點一些清淡的東西。吃到一半大頭打來說要我們去載他，本來說好張爸要載的，but很不幸的因為孝順的張爸載他媽去台中看醫生，八點才從台中出來，看來到台北不知道幾點了，就請大頭先坐車到南港軟體園區站等我們。吃完飯在車頂上綁上浪板(真是個大工程，而且前幾次都是繩子直接綁衝浪板，拿下來之後衝浪板上面都會留下繩子的痕跡，這次在繩子跟浪板之間用廢紙箱墊著，但綁起來又更費工，弄了有半小時吧)因為本來沒打算接大頭沒有先看地圖，到了內湖那邊有點小迷路，幸虧秋哥的手機還有點電，東繞西繞之後才接到大頭，at this moment又接到俠聖的電話問說能否去北車接他XD~不過實在太繞了，只好請他自己搭車去羅東會合了。
2013年10月16日 星期三
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