[筆記]rope management

跟K在NamPhapayai爬了一條多繩距的Madagascar，五個繩距，難度不難(最多5+)大多數是橫渡(Traverse)。但因為多繩距操作不熟悉搞了很久，而且還時常打結。

Minivan to NamPhaPaYai camp

Minivan to the NamPhaPaYai camp have been moved to Mo Chit Bus Station since this month. THERE IS NO MINIVAN GOING FROM VICTORY MONUMENT  TO KAENG KHOI (CAMP'S TOWN) ANY MORE!!!

The nest way to go Kaeng Khoi by public transport is going by minivan, departing from Mo Chit bus station every hour. But when you arrive Kaeng Khoi, you may still need to take a taxi to the camp, which cost you 400 THB for a ride (no matter how many people) .

NamPhaPaYai minibus 前篇

要從victory Monument搭minibus到Kaeng Koi
但Victory Monument好稱有170條minibus路線，真是不知道該從何找起阿@@
有找到網站有列出各區可以去的地方，但上面沒有Kaeng Khoi..
看到有個app ThaiVans 可以去載apk裝在手機上

928，爆滿的紅石

928教師節勞工大放假XD(不過後來颱風來大家都放)
下午想說去紅石運動運動
but...紅石竟然創紀錄快90人(下午三點)
水都被喝完(颱風天沒有送水服務)
因為今天台北的攀岩場
運動中心放颱風假
stone屋頂破
信義再定線
內湖機房失火
可能剩市民跟汐止吧
最後實在是太悶了，沒爬看看書就走了

20160925龍洞後門

今天tr(都有take)了雷鬼跟高檔快扣

高檔快扣: 中間部分有難關，左腳腳點不明。倒數第二個over那邊也有一個，需要layback

雷鬼: 起攀難關，看beta是右手抓橫裂隙，雙腳原地立定跳起，左手直接抓大點。完攀難關，左右手手點不錯，但又腳腳點不明，踩到之後需要站高出手。這條線一開始用掛繩器掛了兩個快扣之後不敢lead完，幸好有高手Matt支援才能完tr。
本來想用上下兩個bolt撤退，但是一個bolt中有快扣又有自我確保，實在難以再穿過繩子做雙繩垂降，也很難只讓下面的bolt受力已解除上面bolt的裝備。

迷幻的氣泡

禮拜六，一個大熱天去龍洞
最近可能因為一個網路影片造成龍洞爆紅，前門完全沒車位還停到濱海公路上
潛水的，跳水的，攀岩的，滿滿都是人

手腕不適

最近攀岩怪怪的
之前找了一些資料說要訓練詰抗肌群
又找了一些討論筆記一下
Snap, Crackle, Wrist
Wrist pain

攀岩名詞

英文

龍洞筆記--就是5.13,赤頭

今天跟東哥只有兩個人，實力差不多(缺繩槍)
看地圖想說後門有些5.9 .10的去玩玩
沒想到老人牆那邊整個灘掉不能爬，想去浪之外又找不到路QQ
正想說要從黃金谷繞過去正好在路上遇到高手佩兩人，又被撿回來爬後門

EDN(Euro-Death Knot)意外

在臉書上看到一個學長貼的，筆記一下
參考網頁

摘要:
EDK
-雙繩同向，在繩尾打單結。為安全起見，會在單結後面再加一個單結，以免結向繩尾滾動。且預留足夠繩長)

墜落係數 fall factor 與 UIAA 墜落

墜落係數(f)指的是墜落距離(h)除以繩長(L)
f = h/L
最大的可能墜落係數是2，發生在攀爬者墜落在繩子完全沒有掛在快扣上的狀態，以確保者為支點墜落

單手確保

當初在岩場學的就是這種單手確保法，確保手在抽繩後虛握繩子朝確保器滑動，感覺手一職在原來的地方

最近有看到台灣人拍的影片再教這種確保法

確保卡繩

越粗，越硬的繩子越容易卡繩
粗的穿過確保器的時候跟旁邊的摩擦力大
硬的在轉折處的形變需要更大的力量
因為最近在岩場用了比較舊的繩子，讓我檢視了確保要如何才不容易卡繩

確保方式

常常在岩場聽到大家說美式或歐式確保
回來查了一下才知道是SSS(slip-slap-slide/pinch technique)跟BUS(PBUS, pull-break-under-slide)兩種確保方式(參考這個圖說)

小時候的夢想

在學校念書的時候經常到操場夜跑，看著操場角落的攀岩牆，想著哪天可以爬上去
一天終於鼓起勇氣去搭訕，攀岩的人人很好，借了吊帶岩鞋開始試著爬
不知道試了多久多少次，在畢業之前始終只能翻過over再多一點點
輾轉換了幾個工作，在台北工作又重新跟以前的朋友搭上線，朋友有在抱石也因此在台北認識了幾個抱石的朋友，開始經常會到攀岩館去報到，感覺比畢業之前應該是進步了不少
最近因為案子的關係，到新竹出差，又回到熟悉的校園，在岩場的是有點熟悉又陌生的面孔
想說有進步了這次應該可以順利爬到15米的頂端，但仍然是過over不久就難以前進了，看來我還是缺少了一些東西。就利用出差這段時間把它找出來吧!