殺球

最近在研究殺球，正好看到這部影片
來筆記一下
握拍方面
1. 殺球的時候拍面較正常握拍時內旋10度，且大拇指要貼著中指
效果過有二
1)伸直的大拇指會使大拇指無法幫助發力，且會阻礙後三指用力
2)內旋10度的握拍可以使在即球時不必完全面對側面，正常握拍時的擊球點在身體正側面，這個擊球點一方面不容易看到球更是看不到對面場。內旋10度可以使身體較面對前面，可以利用較中間的視角看球，也可以看到對面場
對於握拍不正確的反效果就是殺球會帶切，正好跟我的症頭一樣QQ~
姿勢
1. 在擊球前停止，而不是在移動中擊球
2. 善用左手，先拉下左手，右手跟上。而非左手停在高點，或是左右手同時向下。另外，左手往下輝之後停留在身體側邊就好，而不是繼續往身體後面擺動，以免過度揮拍(敲到左腳之類的)
3. 在整個殺球過程中，"臉"持續面對前方。可以增加殺球準確性，而不是過度轉身。clean and simple action，而不是在大角度的扭轉中將力量分散
4. 重心轉移，重心從右腳變換到左腳。雖然影片中殺球都是跳起來，but先落地的腳一定是左腳。相較於重心整個往前送，影片中比較像是把右腳往後收到幾乎跟左腳平行，再重心轉移