熱血跆拳~~扭到腳

跆拳道課真的是太熱血了

讓我欲罷不能

瘋狂的體訓

感覺被操到精疲力盡

卻又很神奇得不會受傷

...

本來是這麼認為啦

無奈禮拜二的時候

做完了肌力訓練

接著的是敏捷訓練

先是彈腿

二聯彈

三聯彈

就在我談得不亦樂乎之祭 啪的一聲 腳趾吃痛倒下

當下覺得沒啥 繼續100聯踢

25秒還踢到11x

只是隔天就掰咖了....

不~~~~~我要去打球啦